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Channel: Vitamine – Effektiv abnehmen
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Fettlösliche Vitamine

Die fettlöslichen Vitamine A, D, E und K Der Körper benötigt Vitamine, und diese müssen ihm diese mit der Nahrung zugeführt werden, bis auf das Vitamin D, welche der Körper selbst mit Hilfe von...

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Wasserlösliche Vitamine

Vitamin B und C Die beiden wasserlöslichen Vitamine B und C sorgen für ein straffes Bindegewebe, erhöhen die Kondition (Ausdauer) und unterstützen das Immunsystem. Fehlen dem Körper diese Vitamine,...

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Ernährung

Inhaltsverzeichnis zum Thema Ernährung Wissenswertes über die Inhaltsstoffe der Nahrung Was benötigt unser Körper? Ballaststoffe Kohlenhydrate Vitamine Eiweiss Fett Mineralstoffe und Spurenelemente Die...

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